CONSEJOS DE SALUD PARA VIAJAR EN AVIÓN

Toda buena aventura comienza con el camino y el avión es uno de los transportes preferidos, y más convenientes, para los viajeros. Ya sea un destino cerca o lejos, es indispensable prepararse para disfrutar la experiencia. Si es la primera vez que viajarán en avión o simplemente, quieren sacar el mayor provecho de su vuelo […]

SONRÍE POR TU SALUD: EL PODER CURATIVO DE LA RISA

La medicina casual, en su constante búsqueda por promover la salud y el bienestar de manera integral, nos invita a explorar una terapia poco convencional pero sumamente efectiva: la risoterapia. ¿Alguna vez has escuchado que la risa es la mejor medicina? En este artículo, te adentraremos en el fascinante mundo de la risoterapia y te […]

¿CÓMO EVITAR ACCIDENTES Y ENFERMEDADES EN LOS NIÑOS?

En el tejido mismo de nuestra sociedad yace un recurso invaluable que determinará el rumbo de nuestro futuro: nuestros niños. La salud y el bienestar de la generación joven son pilares fundamentales para construir una sociedad vibrante y próspera. En un mundo en constante evolución, donde los avances científicos y tecnológicos desempeñan un papel destacado, […]

LA SALUD EN EL HOGAR: KIT DE PRIMEROS AUXILIOS ESENCIAL

La seguridad y el bienestar de nuestra familia y seres queridos son siempre nuestra prioridad número uno. En ningún lugar es este compromiso más evidente que en nuestro propio hogar. Los accidentes pueden ocurrir en cualquier momento, desde cortes pequeños y rasguños hasta quemaduras o picaduras inesperadas. En situaciones de emergencia, tener un kit de […]

TIPS PARA LOGRAR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Una alimentación saludable es de suma importancia para mantener un estilo de vida saludable y prevenir enfermedades. Aquí están algunas razones clave por las cuales una alimentación saludable es fundamental:   Nutrición adecuada: Una alimentación saludable proporciona los nutrientes necesarios para el funcionamiento óptimo del cuerpo. Incluye una variedad de alimentos que contienen vitaminas, minerales, […]

ÚLTIMOS HALLAZGOS MÉDICOS PARA DISMINUIR ENFERMEDADES DEL CORAZÓN

Las enfermedades del corazón se han convertido en la principal causa de muerte en el mundo, cada año cobran casi 18 millones de vidas. Te compartimos lo que un especialista nos dice acerca de los últimos avances médicos para disminuirlas. Las enfermedades del corazón se han convertido en una “pandemia” que ha durado décadas. De […]

LA IMPORTANCIA DEL SUEÑO PARA LA SALUD

Dormir lo suficiente es esencial para ayudar a mantener una salud y un bienestar óptimos. Cuando se trata de la salud, el sueño es tan vital como el ejercicio regular y una dieta balanceada. La vida moderna en muchos otros países no siempre acepta la necesidad de dormir lo suficiente. Sin embargo, es importante que […]

UNA APROXIMACIÓN DIAGNÓSTICA AL SISTEMA NACIONAL DE SALUD

El Seminario sobre Medicina y Salud de la Facultad de Medicina de la UNAM, en colaboración con la Academia Nacional de Medicina de México, la Academia Mexicana de Cirugía y el Comité Normativo Nacional de Medicina General, realizó la tercera edición del Seminario “Análisis y Reflexión sobre el Sistema de Salud en México”, en el […]