{"id":4199,"date":"2020-05-22T08:00:44","date_gmt":"2020-05-22T14:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/arkanum.com.mx\/?p=4199"},"modified":"2020-05-10T03:22:08","modified_gmt":"2020-05-10T09:22:08","slug":"recomendaciones-para-hacer-en-tiempos-libres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arkanum.com.mx\/recomendaciones-para-hacer-en-tiempos-libres\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para hacer en tiempos libres"},"content":{"rendered":"

El significado de \u201cTiempo libre\u201d ha cambiado en esta cuarentena para muchas familias. Antes implicaba realizar una salida de recreaci\u00f3n. Para evitar la propagaci\u00f3n del virus hoy por hoy no es recomendable salir de casa sin embargo, te damos 10 recomendaciones para aprovechar tu tiempo libre estando en casa ya sea solo, con tu pareja o con tu familia:<\/span><\/p>\n

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  1. Organiza tus archivos en tu ordenador.<\/strong> Si el escritorio de tu ordenador esta lleno de \u00edconos y ya no distingues el fondo, es momento de archivar de forma eficiente y ordenada tus carpetas.<\/span><\/li>\n
  2. Limpieza profunda de armarios, cajones y alacenas.<\/strong> \u00bfCu\u00e1ntas veces no has abierto ese closet de tiliches y se te viene todo encima? Ahora tienes el tiempo para ordenarlo y deshacerte de lo que ya no utilizas.<\/span><\/li>\n
  3. Termina el curso online que siempre has deseado certificarte. <\/strong>Hoy en d\u00eda existen muchos cursos gratuitos para especializarte en el \u00e1rea que m\u00e1s te interese.<\/span><\/li>\n
  4. Practica otro idioma.<\/strong> Si tienes hijos puedes incluso cambiar el audio de las pel\u00edculas o escuchar audiolibros en ingl\u00e9s.<\/span><\/li>\n
  5. Aprende a tocar un instrumento musical.<\/strong> Desempolva esa guitarra y aprovecha tu tiempo para recrearte con el arte de la m\u00fasica.<\/span><\/li>\n
  6. Ejercita cuerpo y mente.<\/strong> Una rutina de cardio de 20 min seguida de 10 min de meditaci\u00f3n es un buen comienzo.<\/span><\/li>\n
  7. Realiza un huerto en casa.<\/strong> Observar el crecimiento de un frijol, plantar cualquier fruta, verdura, o incluso tus propias hierbas arom\u00e1ticas es una excelente actividad para todos los miembros de la familia.<\/span><\/li>\n
  8. Atr<\/strong>\u00e9<\/strong>vete a cocinar recetas m<\/strong>\u00e1<\/strong>s complejas.<\/strong> L\u00e1vate las manos y ponte el mandil que ya es hora de dejar descansar el microondas y utilizar el horno.<\/span><\/li>\n
  9. Ve Obras de Teatro online y Museos virtuales.<\/strong> En estos tiempos existen varias compa\u00f1\u00edas de teatro que transmiten sus obras en su canal de video, incluso puedes aprender algo nuevo con tu familia y visitar un museo internacional \u00a1sin salir de casa!<\/span><\/li>\n
  10. Juega con tus hijos a construir sus propios juegos y experimentos.<\/strong> Despierta su imaginaci\u00f3n realizando experimentos cient\u00edficos con objetos caseros recordando siempre tenerlos bajo la supervisi\u00f3n de un adulto.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Esperamos que estos ideas sean de gran utilidad\u00a0 y te ayuden a generar nuevas ideas no solo para este tiempo de contingencia, sino para cualquier tiempo libre que se tenga en casa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El significado de \u201cTiempo libre\u201d ha cambiado en esta cuarentena para muchas familias. Antes implicaba realizar una salida de recreaci\u00f3n. Para evitar la propagaci\u00f3n del virus hoy por hoy no es recomendable salir de casa sin embargo, te damos 10 recomendaciones para aprovechar tu tiempo libre estando en casa ya sea solo, con tu pareja […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4201,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[27],"tags":[224,225,226],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4199"}],"collection":[{"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4199"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4199\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4199"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4199"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arkanum.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4199"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}